腹だけ痩せる技術

『 腹だけ痩せる技術 』

腹が出る、たるむ理由は「姿勢」にあり！
腹筋運動や食事制限なし、
日常生活のなかで姿勢を正し、
体幹部の筋肉を使うだけで
腹は見るみる引き締まる。

腹だけ痩せる技術 (メディアファクトリー新書)

本書を開くとすぐにあなたの背筋は伸び、
意識は筋肉に向かう。
読み終えたとき、腹は確実に凹んでいるはず。
驚きの「たったこれだけ」メソッド。

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